上班族一定要擁有的自我學習冥想
2
人有興趣
8
位同學
課程章節
9 個單元,9 個小節,共 課時 1 小時 18 分鐘
第一章 上班族自我學習冥想
1-1
02:32


第二章 用正向思維喚醒身心,讓每一天從光亮開始
2-1
06:25


第三章 在忙碌中看見日常的美好,讓心自然沉澱下來
3-1
09:49


第四章 跟著語音引導,帶你回到穩定、平靜的呼吸裡
4-1
10:58


第五章 放下對自己的責備,讓心變得柔軟而自由
5-1
12:47


第六章 對齊渴望與行動頻率,吸引你想要的未來
6-1
08:03


第七章 結束白天的忙碌,讓身心真正下班,回到自己
7-1
08:49


第八章 調整內在能量,讓豐盛自然向你流動而來
8-1
05:44


第九章 短暫深度休息,讓下午的你依然清醒有力
9-1
12:57


NT$ 1,680
NT$ 2,280
課程簡介




課程章節
第一章 上班族自我學習冥想
第二章 用正向思維喚醒身心,讓每一天從光亮開始
第三章 在忙碌中看見日常的美好,讓心自然沉澱下來
第四章 跟著語音引導,帶你回到穩定、平靜的呼吸裡
第五章 放下對自己的責備,讓心變得柔軟而自由
第六章 對齊渴望與行動頻率,吸引你想要的未來
第七章 結束白天的忙碌,讓身心真正下班,回到自己
第八章 調整內在能量,讓豐盛自然向你流動而來
第九章 短暫深度休息,讓下午的你依然清醒有力
課程討論

王小明
2023-04-01 08:46:44
小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分小孩子剛開始接受學校教育,深怕自己不隊就是笨、異類,他會事事都求正確答案,深怕不對就沒有100分。
注意事項
1 本課程僅供個人學習,任何公開場所、網路串流、網路會議播放皆屬侵權,特此聲明。
2 本內容無意診斷或治療任何疾病。
僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮,請諮詢專業醫生/健康團隊。